Х  У  Д  О  Ж  Е  С  Т  В  Е  Н  Н  Ы  Е    К  Н  И  Г  И    4
о проекте
об авторе


главная

обновления
на сайте


математика

физика

Химия и
биология


технические
науки


гуманитарные
науки


компьютерная
литература


школьникам

научно-
популярные


художественная

программы

контакты
гостевая книга


сcылки




Geo Informer
Рейтинг Сайтов YandeG


Все книги и пособия вы можете скачать абсолютно бесплатно и без регистрации.

Для вашего здоровья

NEW. Геннадий Гарбузов. Антиоксидантное лечение рака. 2010 год. 258 стр. djvu. 1.7 Мб.
Геннадий Алексеевич Гарбузов – известный учёный из Сочи, биолог, давний последователь академика Болотова, специалист в области нетрадиционного лечения онкологических заболеваний.
Многолетние исследования и целительская практика позволили Геннадию Гарбузову найти "ахиллесову пяту" онкологических образований и создать собственную теорию возникновения и лечения опухолей.
Автор утверждает, что рак можно вылечить естественными средствами, применяя комплексный подход:
- очищение;
- лечение дисбактериоза;
- приём мегадоз антиоксидантов;
- употребеление воды;
- регулирование кислотно-щелочного равновесия;
- применение противораковых диет.
Эта методика действительно работает! Геннадий Гарбузов спас жизни многих людей, благодарные письма которых вы можете найти в газете "Вестник ЗОЖ". Пусть эта книга и вам подарит надежду и спасение!

. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .Скачать

NEW. Райнер Пацлаф. ЗАСТЫВШИЙ ВЗГЛЯД. Физиологическое воздействие телевидения на развитие детей. 2003 год. 54 стр. doc. 1.3 Мб.
Райнер Пацлаф исследует неосознаваемые воздействия телеви¬дения на человека и показывает, к каким последствиям для разви¬тия ребенка приводят телепросмотры. Излагаемые им новые, под¬час неожиданные результаты исследований подтверждают вывод, что воздействие телевизионных образов на физиологию человека очень серьезно. Особенно трудно компенсировать нередко возникающие по этой причине тяжелые нарушения в развитии речи.
В связи с этим автор дает телезрителю советы, как отстоять свою свободу и самодеятельность, вступая во взаимоотношения с телевидением. Родители найдут в этой книге полезные ответы на такие, например, вопросы: с какого возраста детям можно смотреть телепередачи? Чем компенсировать вред от телепросмотров? Как научить ребенка сознательно и самостоятельно относиться к телевизору?

. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .Скачать

Автор Аллах. Лечение черным тмином, луком, верблюжьим сеном, чесноком, перечной мятой, медом, финиками и водой Замзама. 2008 год. 109 стр. pdf. 3.8 Мб.
В книге рассказывается о лечении как распространенных, так и не очень болезней средствами, указанными Посланником Аллаха. Несмотря на свою простоту, многочисленные рецепты довольно эффективны.
Подробно описываются изготовление, хранение и методы лечения.

. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .Скачать

Х. Альтман. Ядовитые растения. Ядовитые животные. 2004 год. 160 стр. djvu. 3.2 Мб.
Отравления животными и растительными ядами обычно случаются у детей При необходимости родители учителя и врачи должны уметь быстро распознать симптомы и оказать первую помощь. Вот почему этот маленький справочник может спасти жизнь. В нем представлены более 130 растений и животных которые могут вызвать отравления или другие осложнения.
Бывают еще Ядовитые люди, но в книге об этом нет.

. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .Скачать

Автор коллектив. Все в наших руках. Пособие по первичной профилактике ВИЧ/СПИДА. 2001 год. 144 стр. PDF. 8.6 Мб.
Пособие адресовано педагогам, психологам, социальным работникам, а также всем неравнодушним к проблемме ВИЧ/СПИДА людям.
Данное пособие предлагает информацию о подходах к профилактике ВИЧ/СПИДа, представляет собственный подход авторов к этой теме, описывает процесс организации профилактической работы...

. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .Скачать

Автора нет. ВИЧ-узнай больше. 2009 год. 318 стр. PDF. 7.4 Мб.
Россия занимает одно из первых мест в мире по темпам распространения ВИЧ-инфекции. По данным официальной статистики, каждый час в России 6 людям ставится диагноз ВИЧ-инфекция. Эксперты утверждают, что реальное количество случаев ВИЧ-инфекции в 5-10 раз превышает данные официальной статистики. Чем различаются ВИЧ и СПИД? Профилактика. Чего нужно бояться, а чего нет. Текст буклета составлен фондом "Фокус-Медиа" и "СПИД Фондом Восток-Запад" (AFEW) и одобрен министерством здравоохранения Российской Федерации.
Напечатано при поддержжке организаций: ЮНИСЕФ, ff, Elton John AIDS Foundation.
Распространяется бесплатно.

. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .Скачать

Автор неизвестен. Мобильник-убийца. 2009 год. 318 стр. rtf в архиве 5.7 Мб.
Еще совсем недавно мы не знали о его существовании, а теперь он есть у всех, даже у детей. Он уже не просто средство связи: приобретя новые возможности, он стал для нас любимой игрушкой, незаменимым помощником, практически другом. Но так ли все безоблачно в наших с ним отношениях? Действительно ли мобильный телефон опасен для нашего здоровья; какие заболевания могут стать постоянными спутниками тех, кто увлекается разговорами по мобильнику; как обезопасить себя от вредного воздействия кому категорически не рекомендуется использовать мобильную связь…
В этой книге содержится все информация о том, как сделать ваше общение с мобильным телефоном максимально безопасным.

. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .Скачать

Автор неизвестен. ВЫЖИВАНИЕ В ПРИРОДНЫХ УСЛОВИЯХ И КАТАСТРОФАХ. Человек может оказаться один на один с природой по следующим причинам: транспортная катастрофа; бегство; поиски чего-нибудь, например, клада; путешествие ради впечатлений; стремление совершить какой-нибудь подвиг ради самоутверждения. Все возможные ситуации делятся на две группы:
1. ситуации, в которых надо оставаться на месте;
2. ситуации, в которых надо двигаться.
А дальше читайте сами. Полезная книга, если вы бываете не только дома и в учебном заведении.
doc в RAК архиве 88 Кб.

. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .Скачать

Автор мне неизвестен. СПЕЦПОДГОТОВКА. ТРЕНИРОВКА ВНИМАНИЯ. ISO. 8.5 Mб.
Курс «Спецподготовка: Тренировка внимания», содержащий набор увлекательных заданий, предназначен для пользователей, желающих потренироваться в упражнениях, развивающих внимание. Курс обладает простым и интуитивно понятным интерфейсом.
Представлены четыре вида заданий:
Избирательность внимания;
Тренировка произвольного внимания;
Концентрирования внимания;
Устойчивость внимания.
Упражнения представлены в виде мини-игр, что позволяет проходить их с удовольствием. Для каждой игры существует несколько уровней сложности, каждый пользователь может подобрать подходящий для себя уровень сложности задания.

. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .Скачать

Автор мне неизвестн. К желающим совершенствоваться. Содержание: ВВЕДЕНИЕ.1.Что такое образная память? 2.Что дает нам образная память? МЕТОДИКА ОБУЧЕНИЯ. I. РАЗВИТИЕ ЗРИТЕЛЬНОГО ВООБРАЖЕНИЯ. II. РАЗВИТИЕ ТАКТИЛЬНОГО ВООБРАЖЕНИЯ. III.РАЗВИТИЕ СЛУХОВОГО ВООБРАЖЕНИЯ. IV. РАЗВИТИЕ ВКУСОВОГО ВООБРАЖЕНИЯ. V. РАЗВИТИЕ ОБОНЯТЕЛЬНОГО ВООБРАЖЕНИЯ. VI. ЗАПОМИНАНИЕ ЦИФРОВОЙ ИНФОРМАЦИИ. VII.ЗАПОМИНАНИЕ ТЕКСТОВОЙ ИНФОРМАЦИИ. VIII.СОВЕРШЕНСТВОВАНИЕ. IX. РАЗВИТИЕ НЕПРОИЗВОЛЬНЫХ НАВЫКОВ ЗАПОМИНАНИЯ. X. ДОРОЖКА. XI. СБРОС ВНУТРЕННИХ ЗАЖИМОВ. XXI. ЗАПОМИНАНИЕ ИНОСТРАННЫХ СЛОВ. ЗАКЛЮЧЕНИЕ.
txt в Zip архиве размером всего 32 Кб.

. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .Скачать

Андреев, Хромов. УЧИТЕСЬ БЫСТРО ЧИТАТЬ. Конечно, методика, предлагаемая авторами,—это не волшебный ключик, который откроет все потайные двери подлинного искусства чтения. Здесь, как говорится, каждый сам себе мастер. И, конечно же, система быстрого чтения и интеллектуального развития челове¬ка, которую разработали авторы вместе с единомышленниками, не единственная и не абсолютная. Но она дает эффект, пользуется популярностью, о ней говорят (правда, не всегда точно—так что лучше обо всем узнать из первых уст.
doc. 540 Kб. В Zip архиве.

. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .Скачать

Бородулин В.И. Домашняя медицинская энциклопедия. Здоровье от А до Я.. 2009 год. 510 стр. djvu. 28.7 Мб.
Эта энциклопедия незаменима в любой семье, ведь в ней собраны медицинские сведения, касающиеся здоровья и детей, и родителей, и людей старшего поколения. В книге представлены три обширных отдела, в которых ценная информация: - о периодах развития и формирования малыша от рождения до школьного возраста, а также о половом воспитании и формировании нервно-психического состояния ребенка; - о физиологических особенностях женщин и мужчин, о профилактике и лечении различных заболеваний, которым подвержен организм, о первой помощи при травмах и несчастных случаях; - об особенностях людей пожилого возраста, о нарушениях их психической деятельности и о том, как обеспечить им достойную жизнь в это достаточно сложное время.
Словом, эта книга - обо всем и для всех.

. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .Скачать

А.З. Байчурина и др. Контрацепция. 1999 год. 194 стр. djvu. 1.3 Mб.
Это уникальное издание, где собраны все современные сведения о контрацептивных методах-барьерных, гормональных и биологических. Представленные методы контрацепции учитывают возрастные периоды, привычки и особенности полового поведения.

. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .Скачать

Бурьяк. Искусство выживания. Книга в систематизированной форме излагает приемы действий в критических ситуациях, а также подготовку к таким ситуациям. Рассматриваются как типичные, так и специфические трудности, с которыми может столкнуться индивидуум. Излагаются соответст- вующие сведения из медицины, техники безопасности, пожарной тактики, биологии, геологии и т.п. Книга предназначена для каждого, кто хочет усовершенстровать свои навыки выживани.
txt в RAК архиве 186 Кб.

. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .Скачать

Поль и Патриция Брэгг. Шокирующая правда о воде и соли. В этой повышенной зависимости людей от воды наблюдается странная ирония природы: человек едва ли протянет более 72 часов без воды, однако именно вода в большинстве случаев – основная причина старения и человека, и многих животных. Более того, вода не только вызывает преждевременное ослабление функций организма, но и причиняет человеку много страданий из за насыщенности карбонатами магния, кальция и другими неорганическими минеральными веществами, вредными для тела. Прочитав эту книгу, вы узнаете, почему и человек и животные умирают гораздо раньше срока, отпущенного им природой.
170 стр. doc в архиве 1.2 Мб.

. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .Скачать

В.И. Благов. Домашний лечебник. 412 рецептов русской народной медицины и современной фармокопеи. 50 Кб. txt в RAR архиве.

. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .скачать

Т. Бузан. Скоростная память. 145 стр. Djvu. 2.3 Мб.
Популярная книга, издающаяся большими тиражами во многих странах мира. Описаны эффективные приемы развития памяти. От самых простых до сложных, требующих времени и усилий. Особый интерес представляет для изучающих английский язык.

. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .Скачать

Н. А. Бернштейн . О ЛОВКОСТИ И ЕЕ РАЗВИТИИ. rtf в архиве 2.8 Мб.
Автор этой книги Николай Александрович Бернштейн (1896 – 1966 гг.) – выдающийся ученый, член-корреспондент Академии медицинских наук СССР, лауреат Государственной премии СССР, создатель нового направления в науке – физиологии активности, первооткрыватель ряда ее законов.
Книга создавалась в конце 1940-х годов. Но свет не увидела: ее автора обвинили в космополитизме, вульгаризаторстве, сочинении лженаучных теорий и книгу к производству не допустили. И вот теперь работа эта впервые попадает в руки читателей. Хотя со времени ее написания минуло более четырех десятков лет, она современна и во многом по-прежнему оригинальна. Научно-популярное издание.

. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .Скачать

Берсеньева. Бросить курить раз и навсегда. 2008 год. Книга поможет выработать полезную привычку - не курить. Даны советы, как это сделать, для трех категорий курильщиков.
175 стр. djvu. 4.9 Мб.

. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .Скачать

Васильева Е.Е. Васильев В.Ю. СЕКРЕТЫ ЗАПОМИНАНИЯ ЧИСЕЛ. 145 стр. doc в архиве 90 Кб.
Люди давно интересуются секретами памяти. И это понятно, ведь хорошая память – это показатель успеха, успеха в учебе, работе, карьере, бизнесе. В этой книге вы раскроете для себя секрет запоминания чисел, научитесь запоминать исторические даты и телефоны, таблицу квадратов и международные коды городов, географические данные и номера машин, цены и номера юридических и экономических статей.

. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .Скачать

Вишневский. Несъедобные, ядовитые и галлюциногенные грибы. 2001 год. 190 стр. PDF. 3.9 Мб.
В книге приводятся сведения о 60 видах грибов, по тем или иным причинам представляющих oпасность для здоровья человека. Впервые издание сопровождается качественными цветными фотографиями, что в большой мере упростит распознавание грибов в природе. Карманный формат книги позволит взять ее в поход за грибами. Справочник предназначен для грибников-любителей средней полосы России. Электронную книгу в карман не положишь, но распечатанные картинки всегда можно иметь с собой.

. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .Скачать

Воронцов. Целительные комнатные растения. Как выращивать (необходимые условия), как размножать растения, какие бывают у них болезни и тд.
140 стр. djvu с цветными картинками. 32.9 Мб.

. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .Скачать

Гаврюк С.Н. Восстановление зрения. 2009 год. 103 стр. fb2. 5.7 Mб.
Книга является практическим пособием естественного восстановления зрения без операционного вмешательства по методу Уильяма Бейтса.

. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .Скачать

Е. Говорова. Лечение водкой и вином. Народные рецепты исцеления. 2005 год. 224 стр. chm. 186 Кб.
От издателя:
Целебные свойства вина и водки известны с давних времен. Еще древние греки дезинфицировали воду вином. Без спирта вообще невозможно представить себе современную медицину. Не случайно самый распространенный тост на многих языках мира - "Будьте здоровы!"
Вместе с тем, многие считают алкоголь настоящим ядом ц причиной всех бед и болезней - физических и душевных, "Пить или не пить?" - вопрос почти шекспировского масштаба.
Так кто же прав? Ответ очевиден. При правильном употреблении алкоголь лечит тело и душу, а при чрезмерном - калечит. Доказан позитивный психотерапевтический эффект при умеренном употреблении этих напитков (снятие стрессов и депрессии).
Собранные в книге лучшие рецепты народной медицины помогут Вам правильно использовать эти мощные природные средства для сохранения здоровья и лечения многих распространенных заболеваний, а также в косметических целях.
Отдельный раздел посвящен приготовлению качественных вин и водки в домашних условиях.

. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .Скачать

Грентли Дик-Рид. Роды без страха. 2005 год. 20стр. PDF. 1.6 Мб.
Страх перед предстоящими родами всегда беспокоил будущих мам. Зачастую этому способствовала и сама медицина, утверждавшая, что роды без боли невозможны. Выдающийся английский врач Грентли Дик-Рид доказал, что это не так. Его открытие стало настоящей революцией в медицине, а выпущенная вскоре книга «Естественные роды» – настольной для сотен тысяч женщин.
Для безболезненных родов важны не только физическая подготовка организма, но и правильный психологический и эмоциональный настрой будущих мам. Именно поэтому книга Дик-Рида актуальна и сегодня. Рожайте без боли и страха! Пусть книга доктора Дик-Рида поможет вам в этом!

. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .Скачать

Г. Демирчогляна. Эффективные упражнения для улучшения зрения. Книга не художествення, а скорее учеьная. Начинается с устройства глаза, рассматриваются кратко болезни глаз, с половины книги начинаются советы о том, что вредно, и далее что надо делать, чтобы все было ОК. PDF в RAR архиве размером 500 Кб. 60 стр.

. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .Скачать

Ф. Делавье. Анатомия силовых упражнений для мужчин и женщин. Бетселлер № 1 в мире. Переведена на 20 языков. Эта на русском. djvu, 150 стр. 19.2 Мб. (много картинок большого формата).

. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .скачать

Джон Кехо. Подсознание может всё!
В 1975 году Джон Кехо ушел жить в леса, чтобы в течение трех лет вдали от цивилизации изучать и постигать внутренние механизмы работы человеческого мозга. Черпая информацию из самых разнообразных научных и духовных источников, а также опираясь на личные наблюдения и опыт, Кехо разработал свою первую простую и весьма удачную программу развития силы мозга. В 1978 году на основе разработанных принципов он начал обучение людей, и уже к 1980 году его лекции пользовались колоссальным успехом во всем мире.
Последние двадцать лет Кехо занимается обучением. В настоящий момент он с женой живет на северо-западном побережье Тихого океана, продолжая издавать книги и выступать с лекциями.
doc в RAR архиве. Размер 99 Kб.

. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .Скачать

В.Д. Казьмин. Выращиваем целебные растения дома: золотой ус, лимон, цикламен, эхинацея. 2005 год. 156 стр. pdf. 7.0 Мб.
Аптечные лекарства не всегда могут решить все наши проблемы, а в борьбе за здоровье нам нужны надежные, безвредные помощники. К ним относятся растения, которые, как признает сейчас официальная медицина, способны при ряде заболеваний быть более эффективными по сравнению с синтетическими медикаментами. На нашей земле растет множество целебных, просто волшебных трав, "живых витаминов", которым под силу запустить природный механизм саморегуляции больных органов и тканей.

. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .Скачать

C.А. Колосьева, кмн. Энциклопедия заблуждений. Мое здоровье.
Вашему вниманию предлагается энциклопедия о популярных заблуждениях современного человека.Здесь собраны заблуждения и мифы о здоровье. Эта энциклопедия не только увлекательное чтение, но и важное подспорье для тех, кто заботится о своем здоровье. Изучайте и избавляйтесь от заблуждений, мешающих вам быть здоровыми. Размер 9.3 Mб. html в 7z архиве.

. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .Скачать

В.П. Кара. Домашние лекарственные средства. 3000 уникальных рецептов.
Автор этой книги много ездил по стране и встречался с народными знахарями, которые на его глазах творили чудеса, помогая больным. Знания целителей, являясь свидетельством народной мудрости, не одно столетие приносят благие плоды поэтому передаются из поколения в поколение. Теперь в копилке В.П. Кары более 32 000 рецептов излечения человеческих недугов. Книга «Домашние лекарственные средства» состоит из лучших материалов коллекции, основанной на опыте 37 знахарей и целителей, за работой которых автору посчастливилось наблюдать.
340 стр. PDF. 3.7 Мб.

. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .Скачать

Аллен Карр. Легкий способ бросить курить.
Очень советую прочитать. Последовал его совету в январе этого года. Необходимо добавить о том, что в результате этого опыта получилось. Ранее при неурении больше недели откашливалась дрянь из легких. В этот раз нет. И вот почему. Последние три года курил легкие сигареты, которые не гаснут, если ее оставить в горизонтальном положении. При выяснении со специалистами выяснил, что такие "незатухающие" сигареты дают очень мелкодисперстный дым, который не дает осадка в бронхах, а проходит в альвиолы и там осаждается. И никакими способами этот осадок удалить нельзя, а он припятствует проникновению кислорода в кровь. Если хотите курить, то курите хотя бы тухнующие сигареты. Вреда на порядок меньше. Книга в doc в Rar архиве, размером 130 Кб.

. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .скачать

Кривоногов. Как пробудить скрытую биоэнергию? Ежедневные психофизические тренировки помогут человеку сберечь здоровье и высокую работоспособность, ибо дыхательные и статикодинамические упражнения развивают скрытые биоэнергетические возможности организма. В этом автор убедился лично, разработав оригинальные методы тренировки на основе древневосточной медицины. Написана к.т.н. 49 стр. djvu. 1.6 Mб.

. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .Скачать

Кам Ти Чоу. Тайский массаж. Тайский массаж (официальное название - тайский йога-массаж) - одна из самых уникальных оздоровительных традиций Востока, дошедших до нас из глубины веков. Он основан на аюрведческой медицине, буддийской духовной практике и йоге.
Особенностью этого вида массажа является то, что при его выполнении прорабатывается не локальная зона - как при обычном массаже, - а весь организм в целом: от кончиков пальцев ног, где находится множество биологически активных точек, до макушки головы. Благодаря уникальной технике удается добиться необычайно высокого терапевтического эффекта, состояния глубокого мышечного расслабления и релаксации. Другое достоинство тайского массажа - растягивание мышц и суставов с помощью мягких ритмичных покачиваний, скруток и йогических асан: своего рода пассивная гимнастика и стретчинг.
О том, что такое настоящий тайский массаж, ходят легенды. Теперь за этим чудом не обязательно ехать в Таиланд: эта книга сделает вас мастером-виртуозом тайского йога-массажа. 145 стр. PDF. 13.5 Мб. Размер книги большой, так как все приемы показаны на фотографиях.

. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .Скачать

З.А. Клепинина , Е.В.Клепинина. Справочник грибника. В России более 300 видов грибов, которые можно употреблять в пищу, но в корзинки попадает лишь 15-20 из них. Как правило, люди по незнанию не берут незнакомый гриб, считая его разновидностью поганки. Очень часто и несправедливо применяется этот термин к дождевикам, зонтикам, валуям и т.д. По питательности и вкусовым качествам они не уступают подосиновикам, подберезовикам и даже белым.
Подробное описание и около 300 цветных иллюстраций сделают вас настоящим знатоком грибов. Кроме того, из этой книги вы узнаете все о грибном календаре, а также о тонкостях грибной кулинарии.
300 стр. djvu. 5.3 Мб.

. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .Скачать

Дэвид Кук. 100% зрение без очков и линз за 7 минут в день. 2006 год. 225 стр. djvu. 8.2 Мб.
Ориrинальная система доктора Дэвида Кука основана на методе, который применяется для специальной подrотовки пилотов ВВС США. СПЕЦИАЛЬНАЯ ФИТНЕС ПРОГРАММА ДЛЯ ГЛАЗ, рекомендуемая ПОЛЬЗОВАТЕЛЯМ КОМПЬЮТЕРА АВТОМОБИЛИСТАМ ,СПОРТСМЕНАМ ,РЕДАКТОРАМ ,ПРЕПОДАВАТЕЛЯМ , СТУДЕНТАМ и всем, кто хочет хорошо видеть и использовать свой зрительный потенциал на 100 %

. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .Скачать

Б. Клег, П. Бич. Интенсивный курс по развитию творческого мышления. 2004 год. Книга "Интенсивный курс по развитию творческого мышления" - простое и доступное средство для развития творческих способностей, однако это не сухое учебное пособие. Авторы книги призывают читателей: "Приготовьтесь учиться, но будьте готовы и получать удовольствие". В книге предложены различные методики повышения воображения и творческих способностей. 400 стр. PDF. 5.4 Mб.

. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .Скачать

Дейл Карнеги. Как преодолеть чувство беспокойства. Cодежание:
Часть первая. Основные положения, которые необходимо знать о чувстве беспокойства.
Часть вторая. Основные методы анализа чувства беспокойства.
Часть третья. Как изжить привычку к беспокойству прежде, чем оно надломит вас.
Часть четвертая. как настроить себя, чтобы чувствовать спокойным и счастливым.
Часть пятая. Как не расстраиваться из-за критики.
Часть шестая. Шесть приемов против утомления и чувства беспокойства. Как поддерживать энергию и дух на высоком уровне.
doc и RAR архиве. 58 Кб.

. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .Скачать

Линчевский. Как быть с ревностью? С позиции врача психоневролога рассматривается ревность как проблема глубоко личная, показаны соотношение ревности и любви, типы и варианты ревности. Особо освещается провоцирующее действие алкоголя. Дано описание болезненной ревности и ряд практических рекомендаций по ее предупреждению и преодолению. Изложение иллюстрируется примерами из художествен ной литературы и медицинской практики. txt в архиве 31 Кб.

. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .Скачать

Джарни Ламбер. Тайский массаж. Системе тайского массажа - более 2500 лет. Это древнее искусство, которое основано на аюрведической медицине, буддийской духовной практике и йоге, в последнее время стало предметом научного изучения.
В книге читатель может не только ознакомиться со всеми главными приемами и техниками древнего искусства, но и получить теоретическую базу, а также узнать об особенностях практического применения тайской системы врачевания при различных заболеваниях, много интересных фактов об истории развития тайской народной медицины, ее древних корнях. На иллюстрациях представлена техника выполнения приемов, расположение энергетических меридианов и точек акупрессуры в соответствии с тайской традицией, имеются справочные таблицы и приложения.
Книга адресована широкому кругу читателей. 345 стр. PDF. 1.9 Мб.

. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .Скачать

Марченко А.М. Болезнь? Ну и хрен с ней!. 188 стр. doc в архиве 903 Кб.
Ну зачем, зачем вам еще одна книга о здоровье?
Чего вы ждете от нее?
Ждете, что она подарит вам кавказское долголетие и сибирское здоровье? А зачем оно вам? За каким, простите, хреном?
Если для того, чтобы вести долгую никчемную жизнь в здоровом теле, - то природа этого все равно не допустит.
При таком раскладе можете смело собрать со своих книжных полок все оздоровительное чтиво и отнести в пункт приема, на утилизацию... Себя не забудьте захватить. Пользу принесете среде и окружающим.
Очень советую всем прочитать эту книгу. Именно прочитать, а не бегло просмотреть.

. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .Скачать

Б.А. Медведев. Анти - Норбеков, или Чем обезьяна лучше дурака? Пособие для тех, кто хочет сохранить свою собственную голову. 2004 год. 128 стр. PDF. 1.6 Mб.
Неописанным остался еще один принцип мышления, столь же важный, как умение доводить мысли до конца, но, к сожалению, не реализуемый конкретным упражнением. Это принцип, который надо научиться выделять в своем мышлении и строго ему следовать.
ЖИТЬ НАДО ЗДЕСЬ И СЕЙЧАС!
Несмотря на то, что эти слова кажутся сами собой разумеющимися, мы очень часто отступаем от этого принципа и в своих мыслях и в своих поступках. «Жить здесь и сейчас» вовсе не означает не помнить прошлого или не думать о будущем. «Жить здесь и сейчас» означает, что именно сейчас происходящий момент и есть жизнь и ничего важнее этого момента нет. То, что было, уже произошло, то, что будет, еще не настало. То, что мы делаем сейчас — это и есть самое важное, и может случиться так, что ничего больше уже и не будет.
«Жить здесь и сейчас» означает извлекать уроки из прошлого и, раскаявшись в сделанных ошибках, жить дальше, чтобы их не повторять. Проливая слезы и раз за разом огорчаясь из-за уже произо-шедшего мы живем не здесь — мы живем в прошлом, а жизнь проходит сейчас. Готовясь к тому, что когда-нибудь случится,и дожидаясь этого события год за годом — замужества, окончания института, написания диссертации, покупки машины или квартиры, — мы вообще не живем. Мы ждем поставленного себе срока, как будто именно тогда начнется жизнь.
А сейчас это что?
«Жить здесь и сейчас» не значит отказываться от прошлого или перечеркивать будущее. Мы запоминаем ошибки, чтобы их не повторять, и готовимся в поездку, чтобы увидеть новые страны. Это мы делаем, будучи ЗДЕСЬ и СЕЙЧАС! Но не надо переживать поездку, не собрав вещи, и не надо бесконечно сожалеть о допущенной когда-то ошибке.
Наугад скопировал страничку из книги, чтобы вы представляли язык, которым она написана.

. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .Скачать

В Мещеряков. Тренинг мозга. 325 стр. PDF. 1.4 Мб.
Эта книга для многих может стать большим откровением, как для кого-то - большим испытанием, ибо вопросы, на которые ищет и находит свои ответы автор, всегда волновали человечество и уже, казалось, имели свое верное решение.
Каковы возможности человека? Ограничены ли они? И если ограничены, то чем? Автор убежден, что пределов возможностям человека нет — все дело в тренинге мозга. Именно мозг, уникальный инструмент самосовершенствования человека, поможет каждому преобразить свою жизнь. Опорой в этом труде будет действенная методика тренинга функции внимания, предлагаемая автором.

. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .Скачать

Питер Макиннис. Тихие Убийцы. Всемирная история ядов и отравителей. 2008 год. 432 стр. djvu. 1.9 Мб.
Яды сопровождали и сопровождают человека с древнейших времен. Более того: сама жизнь на Земле зародилась в результате "отравления" ее атмосферы кислородом... Именно благодаря зыбкости границы между живым и неживым, химией и историей яды вызывали такой жгучий интерес во все времена. Фараоны и президенты, могучие воины и секретные агенты, утонченные философы и заурядные обыватели - все могут пасть жертвой этих "тихих убийц". Причем не всегда они убивают по чьему-то злому умыслу: на протяжении веков люди окружали себя множеством вещей, не подозревая о смертельной опасности, которая в них таится. Ведь одно и то же вещество зачастую может оказаться и ядом, и лекарством - все дело в дозировке и способе применения. Известный популяризатор науки, австралиец Питер Макиннис точно отмеряет ингредиенты повествования - научность, живость, редкие факты и яркие детали - и правильно смешивает их в своей книге.

. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .Скачать

Намикоши. Шиатсу. Японская терапия надавливанием пальцем. 1991 год. 78 стр. djvu. 708 Kб.
Шиатсу - новый метод терапии - зарекомендовал себя как быстрый и надежный способ лечения целого ряда различных заболеваний: повышенного и пониженного артериального давления, бессонницы, невралгии, ревматизма, расстройств желудка, дисфункции желудка, энуреза и многих других. Один из наиболее важных аспектов методов шиатсу состоит в том, что его можно применять самостоятельно, без посторонней помощи и практически при любых обстоятельствах. Совет -внимательно прочтите предисловие.

. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .Скачать

М.Норбеков, Ю.Хван. Уроки Норбекова. Дорога в молодость и здоровье. 128 стр. doc в архиве 500 Кб.
Я очень рад, что вы открыли эту книгу — у вас есть счастливая возможность познакомиться с эффективнейшей оздоровительной методикой и начать восхождение к здоровью и молодости. За годы совместной работы с М. Норбековым нам посчастливилось стать свидетелями удивительных событий: сотни раз мы с радостью видели, как люди, годами страдавшие различными недугами, в самые короткие сроки вновь обретают утраченное здоровье, вкус к жизни, молодость.

. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .Скачать

М.С. Норбеков. Дурака учить – что мертвого лечить или Советы здоровья на каждый день. 185 стр. doc в архиве 1.5 Мб.
Книга посвящена теме не только телесного, но и духовного здоровья. Уникальные факты из области медицины соседствуют на ее страницах с портретами больных и ...их заболеваний, а физические и психологические упражнения - с притчами и высказываниями мудрецов. Книга учит читателя думать и чувствовать, любить жизнь, быть здоровым, спо-койным, уверенным в себе.
Для тех, кто стремится к победе и самосовершенствованию каждый день!
Данная книга не является учебником по медицине. Все ре-комендаций должны быть согласованы с лечащим врачом.

. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .Скачать

М.С. Норбеков. Опыт дурака или ключ к прозрению. 197 стр. doc в архиве 943 Кб.
Вы держите в руках книгу, которая написана для вас с целью помочь восстановить зрение, пробудить скрытые в душе способности и реализовать себя как Личность.
Но будьте готовы к тому, что с первых же страниц книга будет вас шокировать, вызывать бурю отрицательных эмоций: недовольство, недоброжелательность, гнев, обиду, агрессию в адрес автора. Я готов принять все это на свою голову. Более того, скажу Вам, что если это будет так, то считаю свою задачу выполненной.
Заранее знаю, Вы скажете, что книги так не пишут!!!
То, что допускается в устной речи, недопустимо в печатном издании!!!
Что все эти оскорбления и грубости вульгарны и не делают чести автору!!!
Что существуют определенные границы, нормы этики и морали, которые нельзя переступать ни при каких обстоятельствах, ни под каким видом, и ничто этого оправдать не может!!!
Что все то же самое можно изложить деликатным языком, интеллигентно объяснить, тогда все и так поймут и т. д.
Я бы и сам так думал двадцать с лишним лет назад, когда был зависим от врачей, процедур, лекарств, не реализованным в жизни, человеком без будущего, помышляющим даже о самоубийстве.

. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .Скачать

Норбеков М., Фотина Л. Верни здоровье и молодость: Практическое руководство для мужчин и женщин. Перед вами не просто книга - это учебник, где каждое занятие будет шагом на пути к здоровью и молодости. Каждый урок расписан по минутам. В основе методики - свод приемов оздоровления, описанных в древних восточных книгах, проверенных современной практикой. doc в RAR архиве 550 Кб.

. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .Скачать

Пугач. РАЗВИТИЕ ПАМЯТИ. СИСТЕМА ПРИЕМОВ. Пара глав, чтобы вы прдставляли cодержание книги:
Глава 5. Запоминание текстов. Запоминание по сюжету. ЕИ и сюжет. Группирование 2-го уровня. Несколько полезных советов.
Глава 6. Алгоритм запоминания. Установка. Оптимальный режим работы мозга. Заучивание определений, правил, теорем.
doc. 104 Kб. В Zip архиве.

. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .Скачать

Перевод по книге Michael Hutchison Mega Brain Power и дополнения Андрея Патрушева. Химические вещества, улучшающие умственные способности.
Внимание!
Вся последующая информация не является медицинским предписанием. Это образовательный и справочный материал. Пожалуйста, прежде чем применять какое-либо вещество, посоветуйтесь с врачом. У всех людей совершенно различаются биохимический статус и чувствительность к химическим веществам, поэтому безопасные дозы варьируются от человека к человеку. Некоторые из перечисленных веществ могут представлять опасность для людей с отклонениями в психическом и физическом состоянии. Ни автор статьи ни автор сайта, на котором размещена статья, не несут никакой ответственности за любые последствия, связанные с употреблением указанных в статье веществ .

doc. 1.3 Mб. В Zip архиве.

. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .Скачать

Рамачарака. НАУКА О ДЫХАНИИ ИНДИЙСКИХ ЙОГОВ Дыхание по восточным методам, как средство физического, умственного и духовного развития. txt v RAR, 44 Кб.

. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .скачать

Рецепты народной медицины. Справочник. Приведены лечебные свойства растений, плодов, ягод и тд. exe в архиве 512 Кб.

. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .Скачать

Смирнова. Кулинарные секреты КГБ: ссобойка. 2006 год. 64 стр. PDF. 1.5 Мб.
В некоторых ситуациях (в командировке, на охоте, на рыбалке и т.д.) когда нет возможности поесть в стационарных пунктах питания, вам на помощь придет так называемая «ссобойка». В книге предлагается множество вариантов мобильных комплексов продуктов, составленных с учетом принципов сбалансированного рационального питания, а также – что особенно важно – совместимости пищевых продуктов. Воспользовавшись данными рецептами, вы в любых условиях и в любое время года сможете смело поддерживать физическую и умственную боеготовность организма, бодрость духа и хорошее настроение.

. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .Скачать

Настрои Сытина. Версия 2.0. New version!
Данная книга-программа - самый подробный сборник настроев Г.Н.Сытина. Содержит свыше 230 мужских и женских настроев общим объемом более 2250 стандартных машинописных страниц! Настрои предназначены для профилактики и лечения самых различных заболеваний, в том числе диабета, ожирения, импотенции, заболеваний сердечной и дыхательной систем, печени, почек, онкологических заболеваний и т.п. Позволяет выбирать ручной или автоматический режим чтения, скорость, текстурный фон и звуковое сопровождение, что необходимо для комфортного чтения и эффективного усвоения настроев. Информация к размышлению. Ученые Академии медицинских наук, обследовав профессора, определили, что в 75 лет его организм функционирует на уровне 30—40 лет" (Mirror Weekly 1998). Займитесь своим здоровьем, пока Вами не занялись доктора!
Размер 1,5 Мб.

. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .Скачать

Татура, редактор. Облысение. Тонкости, хитрости и секреты. Лучшее украшение человека — хорошие и густые волосы. Но, к сожалению, одна из самых распространенных проблем, касающаяся внешнего вида, — поредение и потеря волос. Реклама со всех сторон говорит нам о необычайно эффективных качествах того или иного средства. Что же делать? Разве у кошки оттого шерсть блестит, что ее моют дорогими шампунями? Нет, конечно. Блеск в большей степени зависит от полноценного питания и, как следствие, здорового самочувствия... Из этой книги Вы узнаете о различных (традиционных и нетрадиционных) методиках, позволяющих раз и навсегда покончить с проблемой выпадения волос. 380 стр. PDF. 722 Кб.

. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .Скачать

Татура, редактор. КУРЕНИЕ. Тонкости, хитрости и секреты. Несмотря на то, что курение табака является сильной привычкой, а также формой наркотической зависимости, миллионам людей все-таки удалось бросить курить. В этой книге вы найдете все «плюсы» и «минусы», которые можно «приобрести» за счет курения. Кроме этого в книге приведены интересные статистические данные. 175 стр. PDF. 722 Кб.

. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .Скачать

Татура, редактор. Сон. Тонкости, хитрости и секреты. Если Вы купили эту книгу, то можно надеяться, что Вы из людей увлеченных, неповторимых и любящих жизнь. Из тех требовательных мужчин и женщин, которые выбирают только лучшее. На страницах этой книги Вы можете узнать о современном способе достичь хорошего здоровья, которое приносит сон. Знаете, от чего мишка гладок? 2006 год. 380 стр. PDF. 432 Кб.

. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .Скачать

С. Троицкая. Пищевой террор. Есть или жить? 2011 год. 142 стр. djvu. 18.7 Мб.
Знаете ли вы, что все мы - жертвы пищевого геноцида?
Что продовольственная индустрия "подсаживает" нас на продукты, которые становятся для нас смертельно опасным наркотиком?
Знаете ли вы о заговоре пищевой индустрии и рынка лекарственных препаратов?
Генетически модифицированные организмы, синтетические и рафинированные продукты, системы "быстрого питания" - всё это приводит к понижению иммунитета, аллергическим реакциям, онкологическим заболеваниям...
"Ты - то, что ты ешь", - вдумайтесь в эти слова, пока не стало слишком поздно! Если вам небезразлично собственное здоровье и жизнь ваших детей - вы должны знать правду о продуктах массового уничтожения, которые нас окружают!

. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .Скачать

Доктор Уоллок. Умершие доктора не лгут. Доктор Уоллок очень популярен сейчас в Америке, в 1991 году он был выдвинут на Нобелевскую премию. Книга о том, как можно прожить до 120 лет на этом свете. Чтобы начать читать надо кликнуть мышкой по картинке на заглавной странице. Размер 370 Кб.

. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .скачать

Федоров А.И. Методы улучшения зрения: как избавиться от очков. 2001 год. 194 стр. djvu. 2.9 Мб.
Наши глаза — удивительный дар природы. Но мы не всегда ценим и бережем его. В результате наступает резкое ухудшение зрения, человек надевает очки. А ведь от нас требуется лишь соблюдение несложных правил, помогающих нашим глазам оставаться здоровыми. В книге собраны наиболее эффективные методы сохранения и улучшения зрения, доступные каждому человеку. Специальные методы тренировки глазных мышц позволят вам забыть про очки.

. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .Скачать

Хойль. ИСКУССТВО КОНЦЕНТРАЦИИ. Как улучшить память за 10 минут. Умение концентрироваться - это не природный дар, этому можно научиться. Способность концентрироваться на сегодняшний день очень важна, говорим ли мы о профессиональной деятельности или о проведении свободного времени. В этой книге вы найдете множество разнообразных и эффективных стратегий ,упражнений и советов, которые помогут вам развить способность концентрировать свое внимание. 2005 год. 210 cтр. PDF. 2.5 Мб.

. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .Скачать

Роджер Р. Хок. 40 исследований, которые потрясли психологию. Секреты выдающихся экспериментов. 2003 год.
Эта уникальная книга представляет 40 наиболее известных и влиятельных исследований, кардинально изменивших лицо психологии и наши знания о природе поведения человека. Книга заставляет испытать волнение первооткрывателя, приглашая в творческие лаборатории Розенцвейга и Гибсона, Скиннера и Бандуры, Пиаже и Аша, Экмана и Фестингера, Мастерса и Джонсон, Роршаха, Милгрема и многих других мастеров психологии. Для самого широкого круга читателей, интересующихся современными знаниями о поведении человека.
385 стр. djvu. Размер: 11,2 Мб.

. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .Скачать

Семенова Е. Интимное здоровье женщины. 2010 год. 138 стр. pdf. 4.7 Mб.
Все женщины хотят иметь хорошее гинекологическое здоровье. Многие хотят укрепить свои интимные мышцы и органы малого таза, но, к сожалению, не знают, что для этого нужно делать. А сколько представительниц прекрасного пола просто не задумываются о том, что интимные мышцы и органы малого таза требуют хоть немного вашего внимания. Тело женщины - это не только ее прeлестная красота, но и душевное и внутреннее состояние.
Удачные, легкие роды и быстрое восстановление после них, изменения, связанные с климаксом, воспалительные процессы... все это зависит от того, насколько хорошо развиты наши интимные мышцы. Всего лишь несколько минут в день вы сможете достичь прекрасных результатов улучшения интимных мышц... Гарантированная, проверенная опытом методика поможет вам не только восстановить свое здоровье и избавиться от многих заболеваний, но и повысить свою сексуальность. Описанный комплекс упражнений является естественной профилактикой онкологических, воспалительных и инфекционных заболеваний органов малого таза. Уделите себе немного времени, и результат не заставит себя ждать!

. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .Скачать

Хитлман. Йога для здоровья. Эта книга уже помогла сотняь тысячам людей обрести здоровье. При правильном изучении и выполнении упражнений Йога может принести такую пользу и вам. Можно заниматься Йогой от 4-х до 80-ти лет. djvu, 2.3 Мб. Книгу не нашел.

. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .скачать

Дипак Чопра. Как преодолеть вредные привычки. 2003 год. 208 стр. PDF. 1.1 Мб.
Эта книга принесет огромную пользу как миллионам людей, которые пытаются избавиться от вредных привычек сами, так и миллионам их родных и близких, стремящихся помочь этим людям в решении их проблем.
Доктор Дипак Чопра предлагает совершенно неожиданный взгляд на вредные привычки, на то, что они собой представляют, и на людей, им поддавшихся. Несмотря на то, что вредные привычки приносят нам и физические, и эмоциональные страдания, книга эта — о наслаждении и достатке, любви и надежде, здоровье и счастье.

. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .Скачать

Шнайдер. Тренировка зрения для работающих на компьютере. В этой книге предлагаются простые и очень эффективные упражнения, с помощью которых вы сможете тренировать зрение и снимать напряжение с глазных мышц, чтобы своевременно предотвратить ухудшение зрения и общего самочувствия. Книга снабжена рисунками и фотографиями, что значительно облегчает усвоение материала. Помогите своим глазам, применяя профилактические меры! . 40 стр. PDF. 722 Кб.

. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .Скачать

Шварц С., Шайерс Дж., Спенсор Ф. редакторы. Медицинская библиотека. Справочник по хирургии. 2007 год. 1000 стр. exe. 12.9 Mб.
Это электронная версия издание широко известного американского справочника по хирургии.
В нем вы найдете сведения по основным разделам клинической хирургии, включая травматологию, ортопедию, оперативную гинекологию, урологию, онкологию, нейрохирургию.
Справочник рассчитан на хирургов, врачей общей практики (семейных врачей) и студентов медицинских вузов.
Справочник ориентирован на весьма широкий круг читателей. Он удовлетворит их профессиональные ожидания.
Все представлено в удобной оболочке. Имеется возможность поиска.
Словарь терминов на 80000 слов.
Краткие русско-латинский и латинско-русский медицинские словари.

. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .Скачать

Щетинин М.Н. Дыхательная гимнастика А. Н. Стрельниковой. 2004 год. 368 стр. djvu. 1.9 Мб.
О феномене так называемой парадоксальной дыхательной гимнастики А.Н.Стрельниковой известно далеко за пределами нашей страны. Ее результаты поистине удивительны. С помощью нескольких несложных динамических дыхательных упражнений, часть которых выполняется при сжатии грудной клетки на вдохе, оказалось возможным остановить приступ удушья при бронхиальной астме, избавиться от хронического бронхита и гайморита, преодолеть заикание, вернуть потерянный голос.
В настоящее время дыхательная гимнастика Стрельниковой применяется очень широко: ее рекомендуют выполнять не только при заболеваниях дыхательной системы, но и при различных сердечно-сосудистых болезнях, вегетососудистой дистонии, половых расстройствах у женщин и мужчин. В короткие сроки она способна творить чудеса и помогает даже лежачим больным в самых тяжелых случаях. В книге читатель найдет наиболее полное описание всех упражнений дыхательной гимнастики Стрельниковой, узнает о том, как их правильно выполнять при различных заболеваниях.

. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .Скачать

Ханс Эвальд. Акупрессура для каждого. Акупрессура является дальнейшим развитием акупунктуры. Она использует те же точки (и меридианы), в которые вводятся иглы при акупунктуре, однако акупрессура отвергает применение металла при лечении. Вместо игл, с тем же эффектом, используется большой и указательный пальцы рук (можно и собственных, при их наличии). Нажатие пальцами на правильные точки освобождает от многих недугов и расстройств. Приведен хорошие рисунки для нахождения точек. doc в Zip архиве, 460 Кб.

. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .скачать

Энциклопедия " Всё о волосах и причёсках". Разбита на два отдельных файла. Общий объем 101 Мб.
В этой энциклопедии представлена вся информация по уходу за волосами, которую только можно вообразить. Качественные инструкции, изображения, фотографии и удобная навигация.
Внимание! 1. Перед запуском установите Flash Plugin (Он лежит в архиве!). 2. На надписи в оглавлении надо мышкой жать двойным кликом, а не одинарным. 3. Пароль на оба архива "volos".

. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .Скачать чсть 1.
. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .Скачать чсть 2.

Л. Якобзон. Онанизм у мужчины и женщины. 1928 год. 158 стр. rtf. 323 Kб.
Второе издание монографии известного отечественного сексолога Л. Я. Якобзона «Онанизм у мужчины и женщины», датированное июнем 1927 года, дает полное и подробное описание явления онанизма, его причин и возможных последствий. В настоящее время книга является библиографической редкостью и будет интересна как практикующим психиатрам, психотерапевтам и сексологам, так и студентам медицинских институтов.
От автора: В книге я стремился осветить интересующее нас явление с научной и врачебно практической точки зрения. Лучшим средством для этого мне представляется правильный разбор изучаемого явления, детальный анализ причин онанизма и беспристрастное описание возможных последствий его.
Рассмотрев, далее, диагноз онанизма и предсказание при нём, я подробно остановлюсь на мерах предупреждения онанизма. Знакомство с этим отделом книги мне представляется полезным и для педагогов. Немало места мною отведено лечению онанизма, причём наиболее действительным методом лечения я считаю психотерапию.

. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .Скачать